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5 conseils de soins à appliquer pour une bouche propre

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Qu’est-ce que l’odontologie restauratrice?

5 RECOMMANDATIONS DE SOINS À APPLIQUER ABSOLUMENT POUR UNE BOUCHE PROPRE

Les soins bucco-dentaires consistent essentiellement à lutter contre les bactéries présentes dans la bouche, c’est-à-dire à contrôler la plaque dentaire. Ces plaques de couleur claire et de texture purulente dans la bouche sont les principales causes des caries dentaires, de l’inflammation des dents et des gencives et de la formation de tartre. Ces formations doivent être éliminées de la bouche. Cela n’est possible qu’avec un nettoyage efficace et des périodes de soins continus.

Quel est le matériel nécessaire à la protection et à la continuité de la santé bucco-dentaire?

  • Une brosse à dents adaptée à l’âge des enfants,
  • Du fil dentaire
  • Brosse à interface,
  • Une brosse à langue qui facilite le nettoyage de la langue,
  • Des liquides permettant de faire des bains de bouche et des rinçages buccaux.

Recommandations de soins essentiels pour l’hygiène bucco-dentaire

  1. Des soins bucco-dentaires appropriés et durables
    Consacrer seulement cinq minutes par jour au brossage des dents est suffisant, mais c’est aussi la méthode de prévention la plus facile et la plus simple contre les symptômes qui peuvent survenir par la suite. Tant que cette habitude est prise au moins deux fois par jour, le succès est au rendez-vous. En outre, l’utilisation d’eaux de soins bucco-dentaires et de fil dentaire en plus du brossage des dents rendra ce soin en termes d’hygiène bucco-dentaire plus qualitatif.
  2. Il faut privilégier les aliments utiles qui n’endommagent pas la structure des dents
    Pour être en bonne santé et favoriser les soins dentaires, il sera bénéfique de consommer des aliments qui contribuent à la structure des dents. Des aliments tels que les poires, les fraises, les carottes et les pommes contribuent aux soins bucco-dentaires grâce aux minéraux et aux vitamines qu’ils contiennent. En outre, leur structure fibreuse joue un rôle unique dans le nettoyage des dents en se combinant à l’eau buccale.
  3. Éviter les aliments acides
    Il est scientifiquement admis que les aliments contenant beaucoup de sucre et d’acide sont nocifs pour la santé bucco-dentaire et la santé générale du corps. Ces aliments accélèrent la déformation des dents.
  4. Une consommation abondante d’eau est très utile pour l’hygiène bucco-dentaire
    L’eau occupe une place importante dans la santé générale du corps.Une consommation fréquente d’eau permet à l’organisme de tolérer les désagréments qui peuvent survenir.
  5. Utilisation correcte de la brosse à dents
    Les brosses à dents conçues pour les enfants ayant des poils plus souples, elles aideront les enfants qui ne se brossent pas encore les dents à acquérir cette habitude d’une manière saine et heureuse, sans ressentir de douleur ni de sensation de râpement.

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